Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

Ko najdemo pogum, da uresničimo tisto, kar nas resnično osrečuje, koristi nam in vsem okrog nas.Čas je torej, da svoje sanje uresničite🙂Foto: Nika Hölcl Praper ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

𝗔𝗹𝗶 𝗺𝗶𝘀𝗹𝗶𝘁𝗲, 𝗱𝗮 𝗷𝗲 𝗱𝗼𝘀𝗲𝗰̌𝗶 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝗲 𝘀𝘃𝗼𝗷𝗶𝗵 𝘀𝗮𝗻𝗷 𝗲𝗻𝗼𝘀𝘁𝗮𝘃𝗻𝗼 𝗽𝗿𝗲𝗹𝗲𝗽𝗼, 𝗱𝗮 𝗯𝗶 𝗯𝗶𝗹𝗼 𝗿𝗲𝘀𝗻𝗶𝗰̌𝗻𝗼? 🤔Z vami želim deliti nekaj, zaradi česar boste morda mislili drugače! 🙌Na žalost smo pogosto sami sebi najhujši 𝘀𝗼𝘃𝗿𝗮𝘇̌𝗻𝗶𝗸𝗶. Sami sebe sabotiramo pri ustvarjanju življenja, ki si ga zaslužimo. 🙅‍♀️Vsakič, ko sanjamo o tem, da bi 𝘇𝗮𝗽𝘂𝘀𝘁𝗶𝗹𝗶 𝗻𝗮𝘀̌𝗲 𝘃𝘀𝗮𝗸𝗱𝗮𝗻𝗷𝗲 𝘃𝘇𝗼𝗿𝗰𝗲, se tisti nadležni glas v naših glavah začne s "𝗞𝗮𝗷 𝗰̌𝗲..". »𝗞𝗮𝗷 𝗰̌𝗲 𝗻𝗶𝘀𝗲𝗺 𝗱𝗼𝘃𝗼𝗹𝗷 𝗽𝗮𝗺𝗲𝘁𝗲𝗻« »𝗞𝗮𝗷 𝗰̌𝗲 𝗻𝗶𝗺𝗮𝗺 𝘀𝗽𝗿𝗲𝘁𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶, 𝗸𝗶 𝗷𝗶𝗵 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗲𝗯𝘂𝗷𝗲𝗺 𝘇𝗮 𝘂𝘀𝘁𝘃𝗮𝗿𝗷𝗮𝗻𝗷𝗲 𝗹𝗮𝘀𝘁𝗻𝗲𝗴𝗮 𝗽𝗼𝗱𝗷𝗲𝘁𝗷𝗮?«, »𝗞𝗮𝗷 𝗰̌𝗲 𝗷𝗲 𝘃𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘁𝗲𝘇̌𝗸𝗼 𝗶𝗻 𝘁𝗲𝗴𝗮 𝗻𝗲 𝘇𝗺𝗼𝗿𝗲𝗺?« »𝗞𝗮𝗷 𝗰̌𝗲 𝗻𝗲 𝘂𝘀𝗽𝗲𝗺?« »𝗞𝗮𝗷 𝗰̌𝗲 𝗻𝗲 𝘇𝗮𝘀𝗹𝘂𝘇̌𝗶𝗺 𝗱𝗼𝘃𝗼𝗹𝗷 𝗱𝗲𝗻𝗮𝗿𝗷𝗮 𝘇𝗮 𝗽𝗿𝗲𝘇̌𝗶𝘃𝗲𝘁𝗷𝗲?« 🤷‍♀️Prepričana sem, da se lahko s tem povežete! ✨In normalno je razmišljati na ta način, glede na to, da 𝘀𝗺𝗼 𝗯𝗶𝗹𝗶 𝘃𝘀𝗲 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝗲 𝘇𝗮𝘃𝗲𝗱𝗲𝗻𝗶, 𝗱𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗷𝗮𝗺𝗲𝗺𝗼, da je najboljši način za življenje slediti temu, kar počnejo drugi ljudje, in igrati na varno. Da nismo nič posebnega. In popolnoma razumem! 🤗𝗕𝗶𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺 𝗽𝗼𝘃𝘀𝗲𝗺 𝗲𝗻𝗮𝗸𝗮 – odraščala sem v prepričanju, da moram biti »pridno dekle« in 𝘀𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗹𝗮𝗴𝗮𝗷𝗮𝘁𝗶 𝗽𝗿𝗶𝗰̌𝗮𝗸𝗼𝘃𝗮𝗻𝗷𝗲𝗺 𝗱𝗿𝘂𝗴𝗶𝗵 𝗹𝗷𝘂𝗱𝗶 𝗱𝗼 𝗺𝗲𝗻𝗲. Toda težava je bila v tem, da sem vedela, da si želim nekaj več - življenje, v katerem bi lahko 𝗻𝗮𝗿𝗲𝗱𝗶𝗹𝗮 𝗻𝗲𝗸𝗮𝗷 𝗽𝗼𝗺𝗲𝗺𝗯𝗻𝗲𝗴𝗮, 𝘇̌𝗶𝘃𝗲𝗹𝗮 𝘀𝘃𝗼𝗷 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝘀𝗸𝗶 𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻. In veste kaj? Ko sem odkrila svoj življenjski namen - svoj pravi razlog zakaj sem na tem planetu, potem je 𝗩𝗦𝗘 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮𝗹𝗼 𝗺𝗼𝗴𝗼𝗰̌𝗲. 🐱‍🏍𝗭𝗮𝘁𝗼 𝘇𝗮𝗰̌𝗻𝗶𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗷𝗲𝘁𝗶, 𝗱𝗮 𝗦𝗧𝗘 𝗻𝗲𝗸𝗮𝗷 𝗽𝗼𝘀𝗲𝗯𝗻𝗲𝗴𝗮 𝗶𝗻 𝗱𝗮 𝗷𝗲 𝗭𝗗𝗔𝗝 𝘃𝗮𝘀̌ 𝗰̌𝗮𝘀, 𝗱𝗮 𝘇𝗮𝘀𝗶𝗷𝗲𝘁𝗲!😍🌟 Če bi radi izvedeli več, se mi pridružite na brezplačnem uvodnem srečanju.Z ljubeznijo,Lea#mentalhealth #psychology #selfcare #mindfulness #selflove #selfimprovement #personaldevelopment #better ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

🍁 Bliža se konec poletja in z njim prihod novega šolskega leta, kar pomeni ponoven zagon.🔄 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝘀𝗲𝗰 𝗻𝗼𝘃𝗶𝗵 𝘇𝗮𝗰̌𝗲𝘁𝗸𝗼𝘃. Kljub temu, da nove začetke povezujemo bolj z novoletnim časom, je za marsikoga september mesec novih začetkov. 💪 Po zaključku dopustov in vročih sončnih dni, je 𝘀𝗲𝗱𝗮𝗷 𝗰̌𝗮𝘀, 𝗱𝗮 𝗽𝗿𝗲𝗶𝗱𝗲𝗺𝗼 𝘀𝗽𝗲𝘁 𝘃 𝗯𝗼𝗹𝗷 𝗱𝗲𝗹𝗼𝘃𝗻𝗶 𝗿𝗶𝘁𝗲𝗺 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝗮, 𝘁𝗲𝗿 𝘇𝗮𝗰̌𝗻𝗲𝗺𝗼 𝘇 𝗻𝗼𝘃𝗶𝗺𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝗸𝘁𝗶. 🙌Projekti so lahko službeni, športni ali pa osebnostni.🙆‍♀️ Slednji prav tako 𝘇𝗮𝗵𝘁𝗲𝘃𝗮𝗷𝗼 𝗮𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗼 𝗶𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗻 𝗶𝘇𝘃𝗲𝗱𝗯𝗲. Za to sem tukaj, da 𝘃𝗮𝗺 𝗽𝗼𝗺𝗮𝗴𝗮𝗺 𝗶𝘇𝗯𝗼𝗹𝗷𝘀̌𝗮𝘁𝗶 𝗻𝗮𝗰̌𝗶𝗻 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝗮. Lahko 𝘃𝗮𝗺 𝗽𝗼𝗺𝗮𝗴𝗮𝗺 𝗽𝗿𝗶 𝗶𝘇𝗯𝗶𝗿𝗶 𝗶𝘇𝗱𝗲𝗹𝗸𝗼𝘃, ki bodo podprli vaš nov način življenja, ter 𝘀𝘃𝗲𝘁𝘂𝗷𝗲𝗺 𝗽𝗿𝗶 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗮𝗻𝗷𝗶𝗵 𝗱𝗶𝗹𝗲𝗺𝗮𝗵 𝘇 𝘂𝗽𝗼𝗿𝗮𝗯𝗼 𝗶𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝘃𝗻𝗲𝗴𝗮 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴𝗮.✨𝗦𝗸𝘂𝗽𝗮𝗷 𝘀𝘁𝗼𝗽𝗶𝗺𝗼 𝗻𝗮 𝗽𝗼𝘁 𝗯𝗼𝗹𝗷𝘀̌𝗲𝗴𝗮 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝗮! Kontaktirate me lahko preko moje spletne strani ali direktno tukaj z zasebnim sporočilom. ⬇#healthlylife #ringana #newbeginnings #naturalproduct #intuitivecoach #personaldevelopment #selfimprovement #leaomersa ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

𝗙𝗥𝗢𝗠 𝗪𝗜𝗧𝗛𝗜𝗡 𝗢𝗨𝗧 🙆‍♀️Filozofija ''𝗙𝗿𝗼𝗺 𝘄𝗶𝘁𝗵𝗶𝗻 𝗼𝘂𝘁'' ali v slovenskem jeziku ''𝗼𝗱 𝘇𝗻𝗼𝘁𝗿𝗮𝗷 𝗻𝗮𝘃𝘇𝘃𝗲𝗻'' priča o pomembnosti naravnih in kakovostnih izdelkov ter prehrane, ki 𝘃𝗽𝗹𝗶𝘃𝗮𝗷𝗼 𝗻𝗮 𝗻𝗮𝘀̌𝗲 𝗽𝗼𝗰̌𝘂𝘁𝗷𝗲 𝗶𝗻 𝗶𝘇𝗴𝗹𝗲𝗱.🤗 V času poplave ''eco'' in ''bio'' izdelkov, je pomembno, da se tisti med nami, 𝗸𝗶 𝗽𝗼𝘀𝗹𝘂𝘀̌𝗮𝗺𝗼 𝘀𝘃𝗼𝗷𝗲 𝘁𝗲𝗹𝗼 𝗶𝗻 𝗻𝗮𝗺 𝗷𝗲 𝗽𝗼𝗺𝗲𝗺𝗯𝗻𝗼, 𝗸𝗮𝗷 𝗱𝗮𝗷𝗲𝗺𝗼 𝗻𝗮𝘀𝗲 𝗶𝗻 𝘃𝗮𝘀𝗲, 𝗯𝗼𝗹𝗷 𝗽𝗼𝗴𝗹𝗼𝗯𝗶𝗺𝗼 𝗶𝗻 𝗿𝗮𝘇𝗶𝘀̌𝗰̌𝗲𝗺𝗼, svoje izbire prehrane in kozmetike, in to ne samo v sestavine, ampak tudi v delovanje in politiko proizvajalcev. 🧐𝗔𝗹𝗶 𝘃𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗸𝗮𝗸𝗼 𝗽𝗼𝘀𝗹𝘂𝗷𝗲𝗷𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗷𝗲𝘁𝗷𝗮 𝗼𝗱 𝗸𝗮𝘁𝗲𝗿𝗶𝗵 𝗸𝘂𝗽𝘂𝗷𝗲𝘁𝗲 𝘃𝗮𝘀̌𝗲 𝗶𝘇𝗱𝗲𝗹𝗸𝗲?🌿 Podjetje Ringana in njihovi izdelki so zasnovani na 𝗳𝗶𝗹𝗼𝘇𝗼𝗳𝗶𝗷𝗶 𝟭𝟬𝟬% 𝗳𝗿𝗲𝘀𝗵, ki 𝘇𝗮𝗴𝗼𝘁𝗮𝘃𝗹𝗷𝗮 𝗮𝗯𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁𝗻𝗼 𝘀𝘃𝗲𝘇̌𝗶𝗻𝗼 𝘀𝗲𝘀𝘁𝗮𝘃𝗶𝗻. Ta se skozi high tech Freeze & Dry proizvodni proces v celoti ohrani v izdelkih, ki nato 𝗯𝗹𝗮𝗴𝗼𝗱𝗲𝗷𝗻𝗼 𝗽𝗼𝘀𝗸𝗿𝗯𝗶𝗷𝗼 𝘇𝗮 𝗵𝗮𝗿𝗺𝗼𝗻𝗶𝗷𝗼 𝗶𝗻 𝗿𝗮𝘃𝗻𝗼𝘃𝗲𝘀𝗷𝗲 𝘃 𝗻𝗮𝘀̌𝗲𝗺 𝘁𝗲𝗹𝗲𝘀𝘂. To dokazuje tudi dejstvo, da so izdelki 𝗽𝗼𝗽𝗼𝗹𝗻𝗼𝗺𝗮 𝗮𝗻𝘁𝗶-𝗮𝗹𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻𝗶 in primerni tudi za najbolj občutljivo kožo, kot je na primer otroška.👧𝗔𝗺𝗽𝗮𝗸, 𝗹𝗲 𝗶𝘇𝗱𝗲𝗹𝗸𝗶 𝗻𝗶𝘀𝗼 𝗱𝗼𝘃𝗼𝗹𝗷!Da bi celostno razumeli filozofijo ''from within out'', se moramo vprašati tudi kakšno je našo mentalno počutje? 💭 Ali znamo poslušati 𝗻𝗮𝘀̌ 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗮𝗻𝗷𝗶 𝗴𝗹𝗮𝘀 𝗮𝗹𝗶 𝗻𝗮𝘀̌𝗼 𝗶𝗻𝘁𝘂𝗶𝗰𝗶𝗷𝗼? Če opazimo, da ponavljamo vedno enake negativne vzorce in je v 𝗻𝗮𝘀̌𝗲𝗺 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝘂 𝗽𝗿𝗶𝘀𝗼𝘁𝗻𝗶𝗵 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗰̌ 𝘇𝗮𝘃𝗿𝗻𝗶𝘁𝗲𝘃, 𝗿𝗮𝘇𝗼𝗰̌𝗮𝗿𝗮𝗻𝗷 𝗶𝗻 𝘀𝘁𝗿𝗮𝗵𝘂, je to čas, da se ponovno 𝗽𝗼𝘃𝗲𝘇̌𝗲𝗺𝗼 𝘀 𝘀𝗲𝗯𝗼𝗷 𝗶𝗻 𝘀 𝘀𝘃𝗼𝗷𝗶𝗺 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗮𝗻𝗷𝗶𝗺 𝗴𝗹𝗮𝘀𝗼𝗺.. 🔔 Kot intuitivna coachinja vam lahko pomagam na tej 𝗽𝗼𝘁𝗶 𝗱𝗼 𝗯𝗼𝗹𝗷𝘀̌𝗲𝗴𝗮 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝗮.Naj bo jesen produktivna in v znamenju pozitivnih sprememb. Posvetite se sebi in naredite nekaj dobrega zase. 😊#ringana #mentalhealth #nutrition #healthychoices #fitlife #fresh #naturalproduct ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

𝗔𝗞𝗧𝗜𝗩𝗡𝗔, 𝗣𝗢𝗟𝗡𝗔 𝗘𝗡𝗘𝗥𝗚𝗜𝗝𝗘, 𝗭𝗔𝗗𝗢𝗩𝗢𝗟𝗝𝗡𝗔 𝗜𝗡 𝗨𝗦𝗣𝗘𝘀̌𝗡𝗔! Ste nezadovoljni, čutite željo po spremembi, ampak neveste kaj in kako bi?🤔 Ne glede na vaša leta, počutje ali osebni položaj, važna je le, ŽELJA PO SPREMEMBI. ✨ Kako? S pozitivnim pristopom do življenja in naravnimi in kakovostnimi izdelki, ki podpirajo vaš način življenja. 🤗Ringana izdelki, so izdelki, ki so izdelani po principu:🌿 100 % FRESH – Absolutna svežina sestavin, ki se v high tech Freeze & Dry proizvodnem procesu v celoti ohrani v izdelkih, ki nato blagodejno poskrbijo za harmonijo in ravnovesje v našem telesu. 🌿 100 % ANTIALERGEN – Izdelki so antialergeni, od prehranskih dopolnil do nege kože, Ringanini izdelki so primerni tudi za zelo občutljive vrste kože. 🌿 100 % NATURAL & 100 % ETHIC –SO FRESH RINGANA izdelki, primerni za vse tiste med nami, ki so nam Ringanine vrednote tudi del naših osebnih vrednot in za vse, ki poslušamo svoje telo in nam je pomembno kaj dajemo nase in vase pri izbiri vsakodnevne nega telesa ''From within out.''Poleg tega, na poti do boljšega življenja se je potrebno vrniti tudi korak nazaj. 🦶 Verjetno že poznaš tisti občutek v želodcu, ali tisti glasek, ki ti pravi : 𝗻𝗲 𝗵𝗼𝗱𝗶 𝘁𝗷𝗮, 𝗻𝗲 𝗽𝗼𝗰̌𝗻𝗶 𝘁𝗲𝗴𝗮…𝘁𝗼 𝗷𝗲 𝘁𝘃𝗼𝗷𝗮 𝗶𝗻𝘁𝘂𝗶𝗰𝗶𝗷𝗮, tvoj notranji sistem vodenja, tisto s čimer smo se vsi rodili toda z leti so nas starši in družba nasploh učili, naj ne verjamemo sami sebi. ❌ Tvoja intuicija je glas tebe. 🤗 Omogoča ti vpogled z veliko širše perspektive. Je glas tvoje notranjosti, ki se ga mogoče sploh ne zavedaš.🤔 In če dvomiš, kako inteligentna je, samo poglej okrog sebe in opazuj naravo. V naravi deluje vse brezhibno po univerzalnih zakonih. 🌳Torej, da bi ustvarili resnično zadovoljno življenje je pomembno, da se ponovno naučimo poslušati svojo intuicijo. V tem procesu vam lahko pomagam 𝘇 𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝘃𝗻𝗶𝗺 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴𝗼𝗺. 😊🤸‍♀️𝗢𝗗𝗞𝗥𝗜𝗝𝗧𝗘 𝗠𝗢𝗝𝗢 𝗭𝗚𝗢𝗗𝗕𝗢 𝗜𝗡 𝗦𝗧𝗢𝗣𝗜𝗧𝗘 𝗞𝗢𝗥𝗔𝗞 𝗡𝗔𝗣𝗥𝗘𝗝 𝗗𝗢 𝗕𝗢𝗟𝗝𝘀̌𝗘𝗚𝗔 𝗭 𝘇̌𝗜𝗩𝗟𝗝𝗘𝗡𝗝𝗔🤸‍♀️#ringana ##healthychoices #healthylife #instahealth #naturalproducts #organic #plantbased #natural #fresh #ringanapeople ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

POLETJE IN ZAŠČITASe že sončite na plažah, ali morda prosti čas preživljate v objemu narave? ⛱ 🏞 Močno poletno sonce nas v teh mesecih konstantno spremlja, tudi ko ga ne čutimo, kot na primer na sprehodu po mestu. ☀ Vedno več stroke opozarja na škodljive učinke poletnega sonca in zaščito pred le-tem. 🛡️S tem razlogom si vsak dan, pred odhodom od doma, kožo namažem z 𝗥𝗶𝗻𝗴𝗮𝗻𝗶𝗻𝗶𝗺 𝗙𝗥𝗘𝗦𝗛 𝘇𝗮𝘀̌𝗰̌𝗶𝘁𝗻𝗶𝗺 𝗯𝗮𝗹𝘇𝗮𝗺𝗼𝗺 𝘇𝗮 𝘀𝗼𝗻𝗰̌𝗲𝗻𝗷𝗲 𝗦𝗣𝗙𝟮𝟬, ki je 𝗮𝗻𝘁𝗶 𝗮𝗹𝗲𝗿𝗴𝗲𝗻, 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘇𝗮 𝘃𝘀𝗲 𝘃𝗿𝘀𝘁𝗲 𝗸𝗼𝘇̌𝗲, 𝟭𝟬𝟬 % 𝘀𝘃𝗲𝘇̌, 𝟭𝟬𝟬 % 𝗻𝗮𝗿𝗮𝘃𝗲𝗻, 𝘁𝗲𝗿 𝟭𝟬𝟬 % 𝘃𝗼𝗱𝗼𝗼𝗱𝗽𝗼𝗿𝗲𝗻. 🌿 Zahvaljujoč inovacijski formulaciji je prav tako lepo mazljiv. 🧐 Odkrite ga na moji spletni strani poleg ostalih Ringana izdelkov, kjer najdete 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗸𝘁𝗻𝗼 𝗽𝗼𝘃𝗲𝘇𝗮𝘃𝗼 𝗻𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗶𝘇𝘃𝗮𝗷𝗮𝗹𝗰̌𝗲𝘃𝗼 𝘀𝗽𝗹𝗲𝘁𝗻𝗼 𝘀𝘁𝗿𝗮𝗻 ter se izognete vsem vmesnim distributerjem. Varen in sončen pozdrav. ☀️#beauty #naturalproducts #ringana #healthylife #lifecoach #antialergen #ringana #intuitivecoaching #coaching #bettterlife ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

PRVI KROG BREZPLAČNIH SVETOVANJ JE ZA NAMIZakaj sem se odločila za 𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝘃𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴? 👀 Že mnogo let čutim željo po ''nekaj več''. Sama ne dovolim, da me definirajo leta, družbene norme in pričakovanja od mene. 🌿 S pomočjo Ringaninih izdelkov živim aktivno, športno in srečno življenje ter sedaj sem se odločila stopiti korak naprej. Nekaj mesecev sem porabila za izobraževanje o 𝗶𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝘃𝗻𝗲𝗺 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴𝘂, ki osebam pomaga na različnih življenjskih področjih. 🎯 Cilj je odkrivanje blokad in omogočanje izboljševanja življenja za vse tiste, ki čutite, da bi ''nekaj več''. 💚Zato sem se odločila, da vam bom pomagala pri koraku k boljšemu življenju ter vam nudim 𝗯𝗿𝗲𝘇𝗽𝗹𝗮𝗰̌𝗻𝗼 𝘂𝘃𝗼𝗱𝗻𝗼 𝘀𝘃𝗲𝘁𝗼𝘃𝗮𝗻𝗷𝗲 𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝘃𝗻𝗲𝗴𝗮 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴𝗮, da lahko spoznate to izjemno tehniko, ki vam bo spremenila življenje. Za mano je že več uvodnih svetovanj in udeleženci so popolnoma navdušeni. 💚 Svetovanja potekajo on-line in popolnoma brezplačno. 𝗣𝗥𝗘𝗜𝗭𝗞𝗨𝗦𝗜𝗧𝗘 𝗝𝗜𝗛 𝗧𝗨𝗗𝗜 𝗩𝗜! 𝗣𝗥𝗜𝗝𝗔𝗩𝗜𝗧𝗘 𝗦𝗘 𝗭̌𝗘 𝗗𝗔𝗡𝗘𝗦!#coaching #bettterlife #changeyourlife #spremembe #intuitivnicoaching #intuitivecoaching #ringana ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

ZAČELI SMO Z BREZPLAČNIMI UVODNIMI SVETOVANJI𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝘃𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 vam pomaga na različnih življenjskih področjih. Skupaj lahko ugotovimo, 𝗸𝗷𝗲 𝘀𝗲 𝗻𝗮𝗵𝗮𝗷𝗮𝗷𝗼 𝗯𝗹𝗼𝗸𝗮𝗱𝗲 𝗶𝗻 𝗼𝗱𝗽𝗼𝗿𝗶 𝘁𝗲𝗿 𝗷𝗶𝗵 𝗼𝗱𝗽𝗿𝗮𝘃𝗶𝗺𝗼.🙆‍♂️ 𝗣𝗿𝘃𝗶 𝘇𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝗶𝗿𝗮𝗻𝗶 𝘀𝗼 𝘇̌𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗶𝘇𝗸𝘂𝘀𝗶𝗹𝗶 𝗶𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝘃𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝘀𝗼 𝗻𝗮𝘃𝗱𝘂𝘀̌𝗲𝗻𝗶.💯 Strokovni vpogled v vaše življenje in dileme, je prvi korak do pozitivne spremembe življenja. Starost, spol in življenjski stil niso pomembni, 𝗽𝗼𝗺𝗲𝗺𝗯𝗻𝗮 𝗷𝗲 𝘀𝗮𝗺𝗼 𝘇̌𝗲𝗹𝗷𝗮 𝗽𝗼 𝘀𝗽𝗿𝗲𝗺𝗲𝗺𝗯𝗶!🎉💚 𝗣𝗼𝘃𝘀𝗲𝗺 𝗯𝗿𝗲𝘇𝗽𝗹𝗮𝗰̌𝗻𝗼 boste prejeli vpogled v svoje blokade in dileme.💚 Za 15 minut se vam bo posvetila certificirana Intuitive coachinja, ki na pragu srebrnih let še vedno uspešno živi aktivno in zdravo življenje, teče maratone in živi vsak dan na polno.💚 Svetovanja potekajo on-line, torej iz udobja domačega kavča ali počitniške hišice.𝐏𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐬𝐞 𝐳𝐝𝐚𝐣 𝐢𝐧 𝐬𝐭𝐨𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐳𝐚𝐜̌𝐞𝐭𝐧𝐢 𝐤𝐨𝐫𝐚𝐤 𝐝𝐨 𝐛𝐨𝐥𝐣𝐬̌𝐞𝐠𝐚 𝐳̌𝐢𝐯𝐥𝐣𝐞𝐧𝐣𝐚! #coaching #betterlife #changes #intuitivecoaching #ringana #leaomersa ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

BREZPLAČNO UVODNO SVETOVANJEČutite, da bi nekaj radi spremenili pa ne veste, kako?🎉Odpiram brezplačne uvodne demo sessione intuitivnega coachinga, ki vam pomaga pri različnih življenjskih področjih! Skupaj lahko ugotovimo, kje se nahajajo blokade in odpori ter jih odpravimo.🤸‍♀️ Če želite spremeniti način življenja v bolj zdrav, pozitiven in srečen, vam lahko pomagam pri uresničevanju skritih želja.✨💚 Prejeli boste vpogled v svoje blokade in dileme.💚 Za 15 minut se vam bo posvetila certificirana Intuitive coachinja, ki na pragu srebrnih let še vedno uspešno živi aktivno in zdravo življenje, teče maratone in živi vsak dan na polno.💚 Skupaj se bomo podali na pot sprememb.💚 Vse to povsem brezplačno.💚 Svetovanja potekajo on-line, torej iz udobja domačega kavča ali počitniške hišice.𝐏𝐫𝐢𝐣𝐚𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐬𝐞 𝐳𝐝𝐚𝐣! 𝐑𝐞𝐳𝐞𝐫𝐯𝐢𝐫𝐚𝐣𝐭𝐞 𝐬𝐢 𝐬𝐯𝐨𝐣 𝟏𝟓 𝐦𝐢𝐧 𝐛𝐫𝐞𝐳𝐩𝐥𝐚č𝐧𝐢 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐧. 𝐙𝐚č𝐧𝐞𝐦𝐨 𝐯 𝐬𝐫𝐞𝐝𝐨 𝟐𝟎. 𝐣𝐮𝐥𝐢𝐣𝐚! ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

𝐑𝐄𝐅𝐄𝐑𝐄𝐍𝐂𝐄 𝐈𝐍 𝐙𝐀Č𝐄𝐓𝐄𝐊 𝐂𝐎𝐀𝐂𝐇𝐈𝐍𝐆𝐀V prejšnjem mesecu sem zaključila izobraževanje pri 𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗪𝗶𝘀𝗱𝗼𝗺 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗲 𝗶𝘇 𝗔𝘃𝗿𝘀𝘁𝗮𝗹𝗶𝗷𝗲 𝗶𝗻 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮𝗹𝗮 𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗟𝗶𝗳𝗲 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵. ☀Pri tem bi z vami rada delila referenco stranke Cari Fayers, ki je svoje popotovanje opisala tako:''Srečanja z Leo so mi zelo koristila. Med seansami z njo sva obravnavali več življenjskih področij in 𝗶𝘀𝗸𝗿𝗲𝗻𝗼 𝗹𝗮𝗵𝗸𝗼 𝗿𝗲𝗰̌𝗲𝗺, 𝗱𝗮 𝗷𝗲 𝗶𝗺𝗲𝗹𝗮 𝗱𝗮𝗿, 𝗱𝗮 𝗷𝗲 𝘇𝗻𝗮𝗹𝗮 𝗻𝗮𝘁𝗮𝗻𝗰̌𝗻𝗼 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗰̌𝗶𝘁𝗶, 𝗻𝗮 𝗰̌𝗲𝗺 𝗺𝗼𝗿𝗮𝗺 𝘁𝗮𝗸𝗿𝗮𝘁 𝗱𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶. Povezala sem se s sporočili, ki mi jih je posredovala, in 𝗼𝗯𝗰̌𝘂𝘁𝗶𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺 𝗻𝗲𝗸𝗮𝗷 𝘃𝗲𝗹𝗶𝗸𝗶𝗵 𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗸𝗼𝘃 𝗻𝗮 𝘁𝗲𝗵 𝗽𝗼𝗱𝗿𝗼𝗰̌𝗷𝗶𝗵 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝗮. 𝗣𝗼𝗰̌𝘂𝘁𝗶𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺 𝘀𝗲 𝗻𝗲𝗴𝗼𝘁𝗼𝘃𝗼 glede nekaterih zelo pomembnih stvari v svojem življenju in 𝗰̌𝘂𝘁𝗶𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺 𝗼𝗱𝗽𝗼𝗿 𝗶𝗻 𝗯𝗹𝗼𝗸𝗮𝗱𝗲 𝗻𝗮 𝘀𝘃𝗼𝗷𝗶 𝗽𝗼𝘁𝗶. 𝗟𝗲𝗮 𝗷𝗶𝗵 𝗷𝗲 𝘇𝗻𝗮𝗹𝗮 𝗻𝗮𝘁𝗮𝗻𝗰̌𝗻𝗼 𝗹𝗼𝗰𝗶𝗿𝗮𝘁𝗶 in mi 𝗽𝗼𝗺𝗮𝗴𝗮𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗶 𝘇𝗱𝗿𝗮𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝘂 na način, ki mi omogoča, 𝗱𝗮 𝘀𝗲 𝗽𝗼𝗰̌𝘂𝘁𝗶𝗺 𝗽𝗼𝘇𝗶𝘁𝗶𝘃𝗻𝗼 in da lahko 𝘇𝗮𝗰̌𝗻𝗲𝗺 𝘃𝗲𝗹𝗶𝗸𝗲 𝘀𝗽𝗿𝗲𝗺𝗲𝗺𝗯𝗲 𝘃 𝘀𝘃𝗼𝗷𝗲𝗺 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝘂. Lei sem zelo hvaležna za vso pomoč, ki mi jo je nudila. 𝗧𝗼𝗽𝗹𝗼 𝗷𝗼 𝗽𝗿𝗶𝗽𝗼𝗿𝗼𝗰̌𝗮𝗺, 𝗰̌𝗲 𝗰̌𝘂𝘁𝗶𝘁𝗲, 𝗱𝗮 𝗯𝗶 𝗿𝗮𝗱𝗶 𝗼𝗱𝘀𝘁𝗿𝗮𝗻𝗶𝗹𝗶 𝗯𝗹𝗼𝗸𝗮𝗱𝗲 𝘃 𝘀𝘃𝗼𝗷𝗲𝗺 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝘂. To bo začetek čudovitega potovanja za vsakega od vas!'' ⭐⭐⭐⭐⭐𝗥𝗲𝘇𝗲𝗿𝘃𝗮𝗰𝗶𝗷𝗮 𝗱𝗲𝗺𝗼 𝘀𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮 𝗷𝗲 𝗺𝗼𝘇̌𝗻𝗮 𝗼𝗱 𝘃𝗸𝗹𝗷𝘂𝗰̌𝗻𝗼 𝘀𝗿𝗲𝗱𝗲, 𝟮𝟬. 𝗷𝘂𝗹𝗶𝗷𝗮.Prijazno vas vabim, da 𝘀𝗶 𝗿𝗲𝘇𝗲𝗿𝘃𝗶𝗿𝗮𝘁𝗲 𝟭𝟱 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗻𝗶 𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻 na poti do bolj 𝗸𝘃𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝘁𝗻𝗲𝗴𝗮 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝗮.💯💜#ringana #ecocert #lifecoach #intuitivelifecoach #coaching #healthylifestyle #selfimprovement ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

✨ 𝗣𝗢𝗦𝗧𝗔𝗟𝗔 𝗦𝗘𝗠 𝗜𝗡𝗧𝗨𝗜𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗟𝗜𝗙𝗘 𝗖𝗢𝗔𝗖𝗛✨Z veseljem sporočam, da sem v tem mesecu zaključila izobraževanje pri 𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗪𝗶𝘀𝗱𝗼𝗺 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗶𝘁𝘂𝘁𝗲 𝗶𝘇 𝗔𝘃𝘀𝘁𝗿𝗮𝗹𝗶𝗷𝗲 𝗶𝗻 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗮𝗹𝗮 𝗜𝗻𝘁𝘂𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗟𝗶𝗳𝗲 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵. 🌟Program nam omogoča odkrivanje notranje moči in pomaga pri velikih spremembah v življenju. 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶 vam lahko pomagamo 𝗽𝗼 𝗽𝗼𝘁𝗶 𝘀𝗽𝗿𝗲𝗺𝗶𝗻𝗷𝗮𝗻𝗷𝗮 𝘇̌𝗶𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝗮, 𝗴𝗹𝗼𝗯𝗹𝗷𝗲𝗴𝗮 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗮𝗻𝗷𝗲𝗴𝗮 𝘇𝗱𝗿𝗮𝘃𝗹𝗷𝗲𝗻𝗷𝗮 𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗶 𝘇̌𝗲𝗹𝗷𝗮𝗵, 𝗸𝗶 𝘀𝗼 𝘀̌𝗲 𝘇𝗮𝗸𝗼𝗽𝗮𝗻𝗲 𝘃 𝘃𝗮𝘀. 👐Vse, kar doživljamo v življenju, 𝗷𝗲 𝘇𝗿𝗰𝗮𝗹𝗻𝗶 𝗼𝗱𝘀𝗲𝘃 𝘃𝘀𝗲𝗴𝗮, 𝗸𝗮𝗿 𝘃𝗲𝗿𝗷𝗮𝗺𝗲𝗺𝗼 𝗼 𝘀𝗲𝗯𝗶. Koliko zaslužimo, koga pritegnemo v svoje življenje, kaj lahko ozdravimo ali kakšno raven uspeha dosežemo, je odvisno od tega, kaj verjamemo, da je res. 🤗Z novo osvojenim znanjem in veščinami vam lahko pomagam pri doseganju vaših ciljev. 𝗩𝘀𝗲 𝗸𝗮𝗿 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗲𝗯𝘂𝗷𝗲𝘁𝗲, 𝗷𝗲 𝗹𝗲 𝘇̌𝗲𝗹𝗷𝗮 𝗽𝗼 𝘀𝗽𝗿𝗲𝗺𝗲𝗺𝗯𝗮𝗵. 💪Postanite IZJEMNI!🔥 #lifecoach #intuitivelifecoach #ringana #bestyou #ringanaslovenija #coaching #lifeimprovment ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

𝗡𝗘 𝗚𝗟𝗘𝗗𝗘 𝗡𝗔 𝗩𝗦𝗘, 𝗧𝗥𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚!🔥Kljub vročim temperaturam in spremenljivemu vremenu, je trening na mojem dnevnem redu. Skrb zase je sestavljena iz zdrave in uravnotežene prehrane, redne fizične aktivnosti, zadostne količinepočitka in spanja, ter primerne podpore telesu.🏋️‍♂️Za nego telesa ''from within out'' že več let uporabljam okolju prijazne Ringanine izdelke, ki so 100 % sveži, 100 % učinkoviti, 100 % etični, 100 % edinstveni. 𝗜𝗭𝗕𝗜𝗥𝗔 𝗥𝗜𝗡𝗚𝗔𝗡𝗘 𝗝𝗘 𝗜𝗭𝗕𝗜𝗥𝗔 𝗡𝗔𝗰̌𝗜𝗡𝗔 𝘇̌𝗜𝗩𝗟𝗝𝗘𝗡𝗝𝗔! 🌿Za vse, ki si želite spremembe v življenju, ki iščete tisto ''nekaj novega, nekaj drugačnega, nekaj boljšega'', vam predstavljam Ringanino zgodbo in njene izdelke, ki mi omogočajo, da še vedno živim na polno. Takšno življenje, kot si ga želim 💚Zdrava, mladostna in zadovoljna 😊#ringana #activelife #naturalcosmetics #naravnakozmetika #ecocert ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

Naše ljubo Sonce, ki ustvarja in ohranja Življenja na Zemlji❗🌞Sončni žarki so najboljši naravni vir vitamina D, ki skrbi za močne in zdrave kosti ter splošno zdravje organizma, nam pomaga pri regeneraciji kože, zdrava izpostavljenost pa blaži simptome določenih bolezni kože.👀𝗣𝗼𝘀𝗸𝗿𝗯𝗶𝘁𝗲, 𝗱𝗮 𝗯𝗼 𝘀𝗼𝗻𝗰𝗲 𝗹𝗲 𝘃𝗶𝗿 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗷𝗲, 𝗻𝗲 𝗽𝗮 𝘁𝘂𝗱𝗶 𝘁𝗲𝘇̌𝗮𝘃.✨☀ Ste vedeli, da je sonce eno od najbolj blagodejnih zdravil, ki lahko našemu telesu preprečijo, da zboli? Preden so leta 1930 odkrili antibiotike, so za zdravilno moč sonca vedeli vsi zdravniki. Redno in zmerno izpostavljanje telesa soncu 20 minut na dan bo v pomoč našemu telesnemu in duševnemu zdravju. ✨ S sončnimi žarki pa je potrebno ravnati previdno, kot z vsakim drugim zdravilom, saj pretiravanje vedno škodi in prinaša nevarnost opeklin, alergijskih reakcij, kožnega raka, hitrega staranja kože in poškodb oči.𝗧𝘂𝗱𝗶 𝘀𝗮𝗺𝗮 hvaležno sprejemam terapijo s soncem❗Prisluhnem pa tudi nasvetom zdravnikov in znanstvenikov, ki pravijo, da se je poleti treba izogniti najmočnejšemu soncu od 11.00 do 16.00. ⛅ Redno in radodarno se zato zaščitim s kremo z zaščitnim faktorjem tudi v senci in v oblačnih dneh. Moja izbira je naravna Ringana FRESH SONČNA KREMA Z ZAŠČITNIM FAKTORJEM, ki temelji izključno na mineralnih filtrih cinkov oksid in titanov dioksid. 🍀Ne tvegajte, poskrbite za svojo kožo tudi vi.😊 Narava in vaša koža vam bosta hvaležni. ❤Foto:Tina Princ#ringanapeople #sofree #ringanabusiness #ringana #ringanapeople #ringanapartner #networking #networkmarketing #kozmetika #negakož #natural #naturalbeauty #naturalskincare #naturalproduct #naturalhealth #naturalcosmetics #naturalsolutions #vegancosmetics #sustainability ... Več...Manj...

Ringana by Lea Omersa

2 let nazaj

MALI KRAŠKI MARATON 🏃‍♀️ V nedeljo 5.6.2022 sem se udeležila Mali Kraški Marato, ki je potekal v Sežani. Vroče temperature in sončno vreme niso ustavile številčne množice udeležencev pred udeležbo maratona. Vzdušje je bilo izvrstno! Sama sem se prijavila na mali kraški maraton, torej polmaraton, kjer sem 𝗽𝗿𝗲𝘁𝗲𝗸𝗹𝗮 𝟮𝟭 𝗸𝗶𝗹𝗼𝗺𝗲𝘁𝗿𝗼𝘃. 🎉 Kljub naporu in vročim poletnim razmeram, sem se po uspešno pretečenem maratonu počutila fenomenalno. 🥰Dobra priprava je za takšno vrsto v športnih dogodkov ključna! Poleg rednih priprav in strateških treningov, so mi pri pripravi bili 𝘃 𝘃𝗲𝗹𝗶𝗸𝗼 𝗽𝗼𝗺𝗼𝗰̌ 𝗥𝗶𝗻𝗴𝗮𝗻𝗶𝗻𝗶 𝗶𝘇𝗱𝗲𝗹𝗸𝗶 (kot vedno) 😉. 👉Pred tekom • 𝗦𝗼𝗻𝗰̌𝗻𝗮 𝗸𝗿𝗲𝗺𝗮 𝗙𝗿𝗲𝘀𝗵 𝘀𝘂𝗻𝘀𝗰𝗿𝗲𝗲𝗻, radodarno se namažem z njo in zaščitim ter nahranim svojo občutljivo kožo• 𝗜𝘇𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗰̌𝗻𝗮 𝗽𝗶𝗷𝗮𝗰̌𝗮 𝗕𝗢𝗢𝗦𝗧• 𝗞𝗮𝗽𝘀𝘂𝗹𝗲 𝗣𝗨𝗦𝗛 aktivirajo energetske rezerve in ščitijo telo pred prostimi radikali med tekom, so prehransko dopolnilo z magnezijem, kalijem, kofeinom in antioksidanti. 👉Med tekom za vnos prepotrebnih elektrolitov • 𝗕𝗢𝗢𝗦𝗧 𝗶𝘇𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗰̌𝗻𝗶 𝗻𝗮𝗽𝗶𝘁𝗲𝗸👉Po teku za čim hitrejšo regeneracijo • 𝗕𝗢𝗢𝗦𝗧 𝗶𝘇𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗰̌𝗻𝗶 𝗻𝗮𝗽𝗶𝘁𝗲𝗸• 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗻𝘀𝗸𝗶 𝘀̌𝗲𝗷𝗸 𝗣𝗥𝗢𝗧𝗘𝗜𝗡𝗜 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧• 𝗧𝗲𝗿𝗺𝗼𝗮𝗸𝘁𝗶𝘃𝗻𝗶 𝗴𝗲𝗹 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧 𝗴𝗼 za masažo utrujenih nog in celjenje mikropoškodb mišic.😋 Rastlinski proteinski šejk pa je tokrat uspešno nadomestil kraško joto s klobaso 😉Športni trojček 𝗣𝗨𝗦𝗛, 𝗕𝗢𝗢𝗦𝗧 𝗶𝗻 𝗚𝗢 učinkovito pripravijo telo za šport, zagotovijo svežo energijo in pomagajo pri obnavljanju – vse zato, da lahko vedno znova premagujem svoje osebne izzive. 🤸‍♀️Več informacij najdete na moji spletni strani, kjer najdete tudi izdelke in direktno povezavo na proizvajalčevo spletno stran, tako da se izognete vsem vmesnim distributerjem 😉Lep sončen pozdrav 🌞#ringanapeople #sofree #ringanabusiness #ringana #ringanapeople #ringanapartner #networking #networkmarketing #kozmetika #negakož #natural #naturalbeauty #naturalskincare #naturalproduct #naturalhealth #naturalcosmetics #naturalsolutions #vegancosmetics #sustainability ... Več...Manj...